ENTRENAMIENTO SURF: INTERMEDIO SUPERIOR

Nivel Intermedio Superior (Intermedio Alto)

Este nivel está diseñado para surfistas experimentados con equipo propio que dominan las maniobras básicas (bottom turn, top turn, cut-back) y surfean olas verdes de tamaño medio con confianza. Si buscas perfeccionar tu técnica, ejecutar maniobras más complejas y desarrollar una visión analítica y estratégica del surf, este es tu nivel. Prepárate para llevar tu surf al siguiente nivel.

¿Qué aprenderás en este nivel?

En estas clases, te guiaremos para:

1. Dominar la Estrategia en el Pico:
• Identificar y seleccionar olas de calidad según las condiciones del mar.
• Optimizar tu posicionamiento en el line-up para maximizar tu número de olas.
• Anticipar la formación de la ola para planificar tus maniobras con precisión.
2. Perfeccionar tu Repertorio de Maniobras:
• Bottom Turn: La base para maniobras radicales. Perfeccionaremos tu técnica para generar la máxima potencia.
• Top Turn: Aprende a ejecutar giros explosivos utilizando el peso y los hombros de forma efectiva.
• Cut-back: Domina el arte de regresar al pocket con control y precisión, incluso en secciones críticas.
• Maniobras Avanzadas: Introducción y práctica de snaps y floaters para añadir variedad y estilo a tu surf.
3. Maximizar Velocidad y Fluidez:
• Mantener la velocidad en todas las secciones de la ola, incluso en las más críticas.
• Conectar maniobras con fluidez, eliminando transiciones bruscas.
• Optimizar el uso de la compresión y extensión para generar velocidad y potencia.
4. Conquistar Condiciones Exigentes:
• Surfea olas más grandes y rápidas con confianza y control.
• Perfecciona tu duck dive para acceder a picos más desafiantes.
• Mantén la calma y el control en situaciones críticas y wipeouts.
5. Analizar y Mejorar tu Surf:
• Grabación y análisis de video para identificar áreas de mejora específicas.
• Aprende a ajustar tu técnica según el tipo de ola y la tabla que utilices.
6. Fortalecer tu Cuerpo y tu Mente:
• Desarrolla la mentalidad necesaria para afrontar olas y maniobras más desafiantes.
• Incrementa tu resistencia física y fuerza específica para el surf.

Objetivos para Avanzar a Tecnificación:

Para acceder al nivel de tecnificación, deberás demostrar:

• Bottom turns y top turns potentes, controlados y adaptados a diferentes tipos de ola.
• Ejecución consistente de maniobras avanzadas como snaps, floaters y cut-backs.
• Conexión fluida entre secciones de la ola, maximizando su energía. Lectura precisa de olas y posicionamiento estratégico en el pico.
• Dominio en condiciones exigentes (mayor tamaño, velocidad y/o dificultad).

Precio:

• 1 vez por semana: 75€
• 2 veces por semana: 90€
• 3 veces por semana: 105€

Información adicional importante:

• Mínimo 3 alumnos, máximo 6 por instructor.
• Material: Las clases pueden incluir todo el material necesario pagando un "keep-surfing" (11€ extra por sesión y firma de contrato de responsabilidad del material).