¿Cuál es la mejor edad para surfear? El surf no tiene límites

El surf es un deporte inclusivo que puede disfrutarse a cualquier edad. Ya seas un niño pequeño o un adulto mayor, nunca es tarde (ni demasiado pronto) para empezar a surfear.

• Surf para niños: A partir de los 5-6 años, los niños pueden comenzar a surfear con supervisión y material adecuado. El surf en la infancia desarrolla coordinación, equilibrio y amor por el mar.
• Adolescentes y jóvenes: La etapa perfecta para mejorar la técnica y aprovechar la energía juvenil. A estas edades se aprenden maniobras más complejas y se adquiere resistencia.
• Adultos y mayores: Empezar a surfear en la adultez ofrece beneficios físicos y mentales. Mejora la condición física, ayuda a liberar el estrés y fomenta la conexión con la naturaleza.

Beneficios del surf en cada etapa de la vida

• Mejora la coordinación y el equilibrio: Importante tanto en niños como en adultos.
• Fortalece el sistema cardiovascular: La remada es un excelente ejercicio aeróbico.
• Conecta con la naturaleza y reduce el estrés: Sentir el océano y fluir con las olas tiene efectos terapéuticos.
• Socialización: El surf fomenta la creación de amistades y comunidad.

Consejos para surfistas según la edad

• Niños: Clases en grupos reducidos y con instructores especializados. Uso de tablas blandas y trajes adecuados.
• Adolescentes y adultos: Escuelas con experiencia y material adaptado al nivel. Trabajar técnica y condición física.
• Mayores: Priorizar la seguridad y optar por olas suaves. Instrucción personalizada y atención al estado físico.

Cursos para todas las edades en Oceanside

En Oceanside, como escuela de surf en Las Palmas de Gran Canaria, creemos que el surf es para todos. Ofrecemos:

• Clases de surf para niños, adultos y mayores.
• Programas personalizados según el nivel.
• Packs de surf con alojamiento.
• Material adaptado a cada edad y nivel.

Conclusión: El surf es para todos

No importa la edad que tengas, el surf está abierto para todos. Atrévete a vivir la experiencia de deslizarse sobre las olas.